Péče o nehty doma mezi návštěvami salonu nehtů

Péče o nehty doma mezi návštěvami není složitý rituál ani kontrolní seznam s dvaceti položkami. Je to několik jednoduchých návyků, které buď máte, nebo nemáte. A ty určují, zda vám manikúra vydrží tři týdny, nebo se po pěti dnech oloupe. Tým studia Alvibeauty – nehtového salonu v Kyjevě, Dněpru, Charkově, Lvově a dalších městech na Ukrajině – shromáždil vše, co mezi návštěvami opravdu funguje.


Denní minimum: 5 návyků, které fungují

 Osmdesát procent zdraví vašich nehtů závisí na domácí péči – ne na tom, co dělá nehtová laborantka každé tři týdny. Zní to divně, ale je to pravda. Laborantka vytvoří perfektní podklad. Buď si ho udržíte, nebo ne.

  1.  Olej až po . Na každý nehet naneste jednu nebo dvě kapky oleje na nehtovou kůžičku a jemně vmasírujte – ráno nebo večer, na tom nezáleží. Pterygium dorůstá pomaleji, okolní kůže vypadá úhledně a lak vydrží déle. Toto je cenově nejvýhodnější investice do manikúry ze všech.
  2.  Používejte krém na ruce po každém kontaktu s vodou. Ne jen jednou denně, ale pokaždé. Voda smývá z pokožky a nehtů mastnotu. Krém je obnovuje. Mějte lahvičku u dřezu – jen tak si to pamatujete.
  3.  Při mytí nádobí, úklidu a praní prádla noste rukavice. Domácí chemikálie a voda zničí vrchní nátěr během několika dní. Trik: naneste výživný krém na ruce, nasaďte si rukavice a myjte si ruce – vaše ruce budou vyživené a vaše manikúra bude zároveň chráněná.
  4.  Teplá voda, ne horká. Horká voda otevírá póry a vyplavuje vlhkost z talíře. Totéž platí pro nádobí a sprchu.
  5.  Používejte méně antiseptik. Alkohol může při častém používání vysušit nehtovou ploténku. Ihned po použití antiseptika naneste krém.


Jednou týdně: snadná domácí péče

 Jednou za 7–10 dní provádějte krátký 15minutový rituál. Nejlépe po sprše, když je pokožka teplá a nehtová kůžička měkká.

 Jemně zatlačte nehtovou kůžičku pomerančovou tyčinkou. Nestříhejte ji – stačí ji zatlačit. Nečistoty pod nehtem odstraňte měkkým kartáčkem, ne pilníkem – tvrdá špička pilníku může poškodit spojení mezi nehtem a nehtovým lůžkem.

 Pokud potřebujete upravit tvar, pilujte pouze v jednom směru. Pilování tam a zpět vytváří na okraji mikrotrhlinky – právě zde začíná delaminace.

 Dopřejte si posilující koupel – 15 minut jednou týdně znatelně změní stav nehtové ploténky už za měsíc.


5 chyb, které vám zničí manikúru a nehty

 V předchozím článku jsme se zabývali tím, proč manikúra a pedikúra dlouho nevydrží: příčinami a jak je opravit – probrali jsme chyby jak techniků, tak i klientů. Tento článek se zaměřuje na to, co se děje doma.

 Odlupování laku. Gelové laky se odlupovaly na okraji a já jsem ho sebrala prstem. Vrchní vrstva nehtové ploténky se odstraní spolu s lakem. Po několika takových odstraněních se nehet ztenčí a zprůhlední. Odstraňujte pouze odstraňovačem – doma nebo profesionálem.

 Nehtovou kůžičku si doma zastřihněte nůžkami. Nehtová kůžička je bariéra, která chrání oblast růstu nehtu před bakteriemi. Pokud budete stříhat příliš hluboko, očekávejte záněty, zánět a nerovnoměrný růst. Doma budete potřebovat pouze pomerančovou tyčinku a odstraňovač.

 Pilujte v různých směrech. Nehty pouze sušte. Po koupeli nebo sprše je nehtová ploténka změknutá a pilování v tomto stavu vytváří mikrotrhlinky.

 Příliš dlouhé nošení povlaku. Po čtyřech týdnech se ochranná vrstva povlaku pod odrostlým nehtem naruší. Dovnitř se dostane vlhkost, která vytvoří ideální živnou půdu pro bakterie. Oprava každé 3–4 týdny není rozmar; je to biomechanika .

 Den před manikúrou naneste olej nebo krém. Olej proniká do nehtové ploténky a žádný odmašťovač ho úplně neodstraní. Výsledkem je špatná přilnavost a kratší trvání laku.


Koupele a masky: 3 recepty z kuchyně

 Dělejte to jednou týdně. Jednoduché ingredience, skutečné výsledky.

  1.  Jedlá soda a sůl – pro posílení a ochranu proti plísním. 1 lžíce mořské soli (bez parfemace) + 1 čajová lžička jedlé sody + 500 ml teplé vody. Rozpusťte a namočte si prsty na 15–20 minut. Poté naneste krém nebo olej. Používejte 2–3krát týdně po dobu 10 sezení. Mořská sůl nasycuje nehtovou kůžičku jódem, vápníkem a hořčíkem. Jedlá soda změkčuje nehtovou kůžičku a působí jako mírné antiseptikum.
  2.  Citronová sůl – pro lesk a zjemnění žloutnutí. 1 lžíce mořské soli + šťáva z půlky citronu + 500 ml teplé vody. Nechte působit 10–15 minut. Zbývající roztok jemně vmasírujte do nehtů a kůžičky, opláchněte teplou vodou a naneste krém. Používejte 1–2krát týdně. Citronová šťáva odstraňuje žloutnutí z třpytivých laků a dodává vitamín C.
  4.  Olej s jódem – pro růst a obnovu. 2 lžíce teplého olivového oleje + 3–4 kapky jodového alkoholového roztoku + v případě potřeby několik kapek vitamínu E. Nechte nehty působit 20 minut. Neoplachujte – jednoduše osušte ubrouskem. Pro maximální účinek si nasaďte přes noc bavlněné rukavice. Používejte 1–2krát týdně. Jód posiluje nehtovou ploténku a stimuluje krevní oběh v růstové zóně.


Zevnitř: Výživa a vitamíny pro nehty

 Žádný olej vám nepomůže, pokud máte nehty slabé zevnitř. Nehty jsou zrcadlem vašeho zdraví. Existuje několik příznaků: bílé skvrny naznačují nedostatek zinku, třepení a křehkost nedostatek biotinu, pomalý růst naznačuje metabolickou poruchu a vodorovné pruhy naznačují gastrointestinální problém. Pokud si všimnete čehokoli alarmujícího, poraďte se nejprve s lékařem.

 Co skutečně funguje zevnitř: biotin (vitamin H) posiluje nehtovou ploténku. Zinek ovlivňuje růst a strukturu. Vápník – z tvarohu, sýra, mandlí a sezamové pasty. Omega-3 – z tučných ryb, lněného oleje a vlašských ořechů.

 Užívejte vitamínové doplňky pouze po vyšetření a konzultaci s lékařem. Zcela zdravý nehet na ruce doroste za 3 měsíce a na noze za 6 měsíců.


SPF na rukou: na co všichni zapomínají

 Ruce jsou vystaveny ultrafialovému záření každý den – při řízení, při chůzi nebo u okna kanceláře. UV záření ničí kolagen v pokožce rukou a způsobuje stařecké skvrny. Každý si pamatuje obličej. Nikdo si nepamatuje ruce.

 V létě: před odchodem ven naneste na hřbety rukou krém s SPF 30+. Venku nanášejte znovu každé dvě hodiny. V zimě: použijte bohatý, výživný krém k vytvoření ochranné vrstvy proti větru a mrazu. Rukavice vyrobené z přírodních materiálů – syntetika způsobuje pocení a dehydrataci pokožky.


První pomoc: když se vám zlomí nehet

 Pokud si zlomíte nehet, první pravidlo zní: nelámejte ho dál. Netrhejte ho ani ho netrhejte.

 Pokud je odštěpek malý, opatrně zapilujte volný okraj v jednom směru, abyste srovnali tvar. Na ochranu okraje před dalším odštěpováním naneste zpevňující nebo bezbarvý lak.

 Pokud máte hluboce popraskaný nehet, vezměte ho k odborníkovi. Ten ho může opravit akrylovým práškem nebo gelem, aniž by musel odstranit celý nátěr. Pokud se zachytí o oblečení a kousek se odlomí, platí totéž: zapilujte ho, netrhejte.


Pokud potřebujete naléhavě navštívit specialistu, nečekejte

 Existují situace, kdy domácí péče nepomůže a každý den odkladu problém zhoršuje.

 Zelené nebo tmavé zbarvení pod nehtem. Jde o pseudomonas, bakterii, která se vyvíjí v mezeře mezi lakem a nehtem, když je vystavena vlhkosti. Nemůžete ji zakrýt novým lakem. Musíte ji odstranit, ošetřit a nechat nehet dýchat.

 Nehet se odděluje od nehtového lůžka (onycholýza). To je často důsledek nadměrného opotřebení nebo hormonálních změn. Vyžaduje to léčbu – ne novou vrstvu gelového laku.

 Zánět, zarudnutí nebo bolest kolem nehtu. Toto samo od sebe „nezmizí“. V závislosti na stádiu onemocnění navštivte nehtového technika nebo podiatra.

 Dobrý technik vám bez otázek upraví nehty – a všimne si věcí, které sami nevidíte. Technici Alvibeauty vám při každé návštěvě prohlédnou nehty a okolní kůži a pokud si všimnou nějakých změn, budou k vám před zákrokem upřímní. Více si o tom můžete přečíst v našem blogovém článku „Online objednání na manikúru a pedikúru: Výhody a nevýhody “.


Často kladené otázky o domácí péči o nehty mezi návštěvami salonu nehtů


Jak často bych měla aplikovat olej na nehtovou kůžičku?

 Minimální denní dávka je ráno a večer. Příliš mnoho nikdy nestačí – 1–2 kapky na nehet zajistí úplné vstřebání.


Je možné dělat koupele s naneseným gelovým lakem?

 Ano, ale ne na dlouho – maximálně 15 minut. Dlouhé namáčení změkčuje podklad. Olejové koupele jsou povoleny bez omezení.


Co mám dělat, když se mi po gelovém laku ztenčí nehty?

 Dejte si 10–14denní pauzu. Aplikujte keratinovou nebo kalciovou kúru, naneste denní olej a nechte namočené. Po měsíci pravidelné péče nehet znovu získá svou hustotu.


Potřebujete si od manikúry odpočinout?

 Nejlépe po 3–4 po sobě jdoucích aplikacích gelového laku. Více informací naleznete v článku „Jak často si můžete nechat udělat manikúru: Doporučení odborníků “.

 Pomáhají volně prodejné vitamíny na nehty? Pokud je nějaký specifický nedostatek, ano. Biotin, na opravdu lámavé nehty, vykazuje výsledky za 2–3 měsíce. Bez testování není moc účinný.


Čtěte také

 Tento článek uzavírá sérii o péči o nehty. Pokud se chcete dozvědět více, přečtěte si toto.

1. Proč mi manikúra dlouho nevydrží?
2. Jak často bych si měla nechat udělat manikúru?
3. Jak se připravit na manikúru .
4. Hardwarová nebo kombinovaná manikúra: jaký je rozdíl?
5. Péče o nehty doma mezi návštěvami nehtového salonu
6. Jak si vybrat manikérku v Kyjevě: na co se zaměřit