Күзгі тері күтімі: суық ауа райы басталғанда не өзгерту керек
Ауа райы суыды деп ойлау тұзағына түсіп қалу оңай, яғни көбікті, сарысуды және кремді дереу ауыстыру уақыты келді. Шын мәнінде, күзгі тері күтімі жаңа косметикалық пакеттен емес, теріңізді бақылаудан басталады. Егер бетіңізді жуғаннан кейін тартылуды сезінсеңіз және әдеттегі креміңіз кешке дейін жеткіліксіз болса, күнделікті өміріңізді қайта қарастыру уақыты келді. Егер бәрі ыңғайлы болса, күнтізбе бірдеңе дейді деп өнімдерді ауыстырудың қажеті жоқ. Ал егер теріңізге үй күтімінен басқа да көп нәрсе қажет болса, Кременчуктегі косметология бөлімінен маман таба аласыз.
Неліктен күзде тері күтімі тәртібін өзгерту керек
Сыртта суық ауа мен жел, жылытуды қосқаннан кейін үйде құрғақ ауа – жағдайлар өзгеріп жатыр. Мұндай жағдайларда кейбір адамдардың терісі өзінің жайлылығын тез жоғалтады, құрғайды немесе тартылып қалады. Сондықтан, «қыркүйектен бастап сізге бай крем керек» деген әмбебап ережені ұстанғаннан гөрі, күзде тері күтімі тәртібін теріңіздің жағдайына бейімдеген дұрыс.
Мұндағы басты қателік - бәрін бірден өзгерту. Содан кейін, бір аптадан кейін қай дәрі көмектескенін, ал қайсысы қажет емес екенін ажырату қиын.
Жазғы тері күтімі енді жеткіліксіз екенін қалай түсінуге болады
Алдымен, банкаларға емес, өз сезімдеріңізге қараңыз. Жазда болмаған жағдай күнделікті өміріңізді қайта қараудың белгісі болуы мүмкін.
- жуғаннан кейін бетім тартылып кетті;
- құрғақ аймақтар күннің ортасында пайда болады;
- әдеттегі жеңіл крем енді жайлылық сезімін бермейді;
- тері суық желге күштірек әсер етеді;
- Жылыту маусымы басталғаннан кейін құрғақшылық айқындала бастады.
Мұндай белгілердің бірі міндетті түрде тері күтімі тәртібін толығымен өзгерту керек дегенді білдірмейді. Жағымсыздықтың қай кезеңде басталғанын түсіну маңыздырақ.
Күзде теріңізге қалай күтім жасау керек: күнделікті өмірде нені өзгерту керек
Күзде теріңізге қалай күтім жасау керек деген сұраққа жауап беру үшін принцип қарапайым: жұмыс істейтінін сақтап, тек әлсіз жерлерін ғана өзгертіңіз.
Қаттылықсыз жұмсақ тазарту
Егер жуғаннан кейін теріңіз жайлы сезінсе, тазартқышты қалдыруға болады. Дегенмен, егер теріңіздің тартылуы тұрақты болса, тазартқыштың жаңа жағдайларға тым агрессивті болып кеткенін тексеріп көрген жөн.
Құрғақтықты одан да мұқият тазалау арқылы өтеуге тырысудың қажеті жоқ. Тазартудың мақсаты өзгеріссіз қалады: теріңізге бірден крем жағылатындай сезім бермей, кір мен өнім қалдықтарын кетіру.
Ылғалдандырғыш және крем: қою құрылымға ауысу керек пе?
«Күзде барлығына қою крем керек» деген ереже тым ашық. Майлы, аралас және құрғақ теріге мүлдем басқа құрылым қажет болуы мүмкін.
Егер әдеттегі өніміңіз жеткілікті болса, оны қолдануды жалғастырыңыз. Егер теріңіз тезірек құрғап кетсе, ыңғайлырақ кремді құрылымды қолданып көріңіз немесе ылғалдандыру қадамын реттеңіз. Бұл бүкіл маусымдық желіні бірден сатып алудың орнына, күзгі тері күтімі тәртібін қалай өзгерту керектігін шешудің ақылды тәсілі.
Күзде сарысу міндетті түрде қажет емес. Ол күнделікті өміріңіздегі нақты қажеттілікті қанағаттандырған кезде қажет.
Күзде SPF кремі қажет пе?
Күздің өзі күннен қорғайтын кремді мамыр айына дейін алып тастау керек дегенді білдірмейді. УК сәулесінің қарқындылығы жыл бойы өзгеріп отырады, сондықтан жағдайларды, сырттағы күн уақытын, УК индексін және тері күтімі тәртібін ескеру маңызды.
Егер сіздің күн тәртібіңізде теріңіздің ультракүлгін сәулеленуге сезімталдығын арттыратын өнімдер болса немесе пигментацияға бейім болсаңыз, күннен қорғануға ерекше назар аударуыңыз керек.
Жылыту маусымындағы тері күтімі: теріңіз құрғақ болса не істеу керек
Жылыту маусымындағы тері күтімінің өзіндік ерекшелігі бар: мәселелер сыртта емес, үй ішінде басталуы мүмкін. Жылыту үй ішіндегі ылғалдылықты төмендеткенде, тері тезірек құрғауы мүмкін. Сондықтан қыркүйек айында жеткілікті мөлшерде болған өнім қараша айында кейде тым жеңіл болып көрінуі мүмкін.
Егер күзде теріңіз құрғап кетсе, алдымен не істеу керек? Бірден бес жаңа өнім қосуға тырыспаңыз. Алдымен қарапайым нәрселерді тексеріңіз: бетіңізді қаншалықты ақырын жуасыз, әдеттегі креміңіз жеткілікті ме және үйіңіздегі ауа айтарлықтай құрғап кетті ме?
Ылғалдандырғыш бөлмедегі ылғалдылықты арттыруға көмектеседі, бірақ ол теріге дұрыс күтім жасаудың орнын баса алмайды. Егер құрғақтық күшейе түссе, жарылумен, қатты қышумен, күйдірумен қатар жүрсе немесе ұзақ уақытқа созылса, мәселені дерматологпен талқылаған дұрыс.
Күз болғандықтан нені өзгертпеу керек
Егер теріңіз әдеттегі тазалау тәртібіне көніп жатса, «күзгі» көбікті іздеудің қажеті жоқ. Тамыз айы аяқталды деп жеңіл кремді сөреге қоюдың қажеті жоқ.
Бұл белсенді ингредиенттерге де қатысты. Күз қышқылдардың, ретиноидтардың немесе басқа белсенді ингредиенттердің мөлшерін автоматты түрде арттырудың белгісі емес. Оларды нақты қажеттіліктер мен терінің төзімділігіне байланысты қосу керек.
Дәл осы тәсіл маусымдық бейімделуді макияж сөмкесін толығымен ауыстырудан ажыратады.
Күзгі тері күтіміндегі қателіктер
Көбінесе мәселе күнделікті өмірде «ресурстардың тым аздығынан» емес, өзгерістердің тым кенеттен енгізілуінен туындайды.
- тазартқышты, сарысуды және кремді дереу ауыстырыңыз, содан кейін реакцияның себебін түсінуге тырысыңыз;
- суып кеткендіктен ең қою кремді таңдау;
- тері тартылып қалғандай сезінген кезде тазартуды күшейтіңіз;
- күнтізбеге сәйкес күннен қорғаудан толығымен бас тарту;
- бірден бірнеше белсенді затты қосыңыз.
Күздегі ең жақсы нұсқаулық - банкалардың саны емес, әр әдеттегі қадамнан кейінгі терінің жағдайы.
Жиі қойылатын сұрақтар
Күзде тері күтімі тәртібін өзгерту уақыты келгенін қалай білуге болады?
Бұл сезімді жазбен салыстырыңыз. Егер жуғаннан кейін терінің тартылуын сезсеңіз, әдеттегі крем жеткіліксіз болса немесе қыздыруды қосқаннан кейін құрғақтық күшейсе, тері күтімі процедураңыздың белгілі бір кезеңін өзгерту қажет болуы мүмкін.
Күзде қою кремге ауысуым керек пе?
Міндетті түрде емес. Егер әдеттегі креміңіз әлі де жайлылық сыйласа, оны тек маусымға байланысты өзгертудің қажеті жоқ. Теріңізге шынымен де дәл сондай ылғал қажет болған кезде, қою құрылымды қолданған жөн.
Жылытуды қосқаннан кейін терім құрғап кетсе, не істеуім керек?
Тазалау және ылғалдандыру процедураларыңызды, сондай-ақ үйіңіздің ылғалдылығын тексеріңіз. Егер құрғақтық қатты, қышыма, жарылған немесе тұрақты болса, дерматологқа қаралыңыз.
Күзде теріні тазарту тәртібін өзгертуім керек пе?
Тек алдыңғы тазартқыш теріңізді құрғақ немесе тартылып қалғандай сезіне бастаған жағдайда ғана. Егер жуғаннан кейін теріңіз жақсы сезінсе, тазартқышты ауыстырудың қажеті жоқ.
Күзде күн жоқ кезде SPF кремі қажет пе?
Ультракүлгін сәулелену жазбен бірге жоғалып кетпейді. Қорғаныс қажеттілігі мен деңгейі УК индексіне, далада өткізілетін уақытқа және тері күтіміне байланысты.
Егер теріңіз жайлы болса, жазғы тері күтімін сақтау мүмкін бе?
Иә. Күнтізбенің өзі жұмыс тәртібін өзгертуге себеп емес. Оны теріңіздің жағдайына байланысты реттеу мағыналы.
Күзде терісіне күтім жасағанда адамдар қандай жиі жіберетін қателіктер бар?
Көбінесе адамдар өздерінің күнделікті өмір салтын тым күрт өзгертеді, оны жаңа өнімдермен шамадан тыс жүктейді немесе нақты қажеттіліксіз ауыр текстураларды таңдайды.