Неліктен бет терісі күтім құралдарымен де қабыршақтанады және бұл туралы не істеуге болады?

Жуғаннан кейін терім тартылып, бетімде және мұрнымның айналасында кішкентай қабыршақтар пайда болады, ал тоналды крем әр қабыршақты ерекшелейді. Егер сіз креміңіз сөреде тұрып, күн сайын жұмыс істеп тұрса да, бет теріңіздің неге қабыршақтанып жатқанын білгіңіз келсе, бұл көбінесе суды ұстап тұрмайтын зақымдалған қорғаныс қабатына байланысты. Төменде біз бет терісінің қабыршақтануын: оның себептерін, ықтимал жағдайын және іс-қимыл жоспарын қарастырамыз. Ал егер сіз маманға көрінгіңіз келсе, AlviBeauty сайтындағы https://alvibeauty.com/ru-ua/salons/cherkasy/cosmetology сайтындағы қолжетімді косметологтарды қарап, олардың қызметтерін салыстыра аласыз.

Неліктен бет терісі құрғақ және қабыршақтанған: қорғаныс тосқауылына не болып жатыр?

 Терінің үстіңгі қабаты stratum corneum деп аталады. Оны кірпіш қабырға деп елестетіңіз: жасушалар - кірпіштер, ал олардың арасындағы липидтер - ерітінді. Бұл ерітінді - липидтік тосқауыл. Кірпіштердің ішінде табиғи ылғалдандыратын фактор, теріде суды ұстап тұратын заттар бар.

 Ерітінді жуылған кезде, су тері арқылы тезірек ағып кетеді. Дәрігерлер мұны трансэпидермальды су жоғалту деп атайды. Жасушалар кеуіп, біркелкі емес түсіп, көрінетін болады. Беттегі терінің қабыршақтану белгілері келесідей көрінеді: жуғаннан кейінгі қабыршақтану, кедір-бұдырлық және тығыздық. Сондықтан, қысқасы, бет терісінің неліктен құрғақ және қабыршақтанатынының жауабы әрқашан бірдей: терінің қорғаныс тосқауылының бұзылуы.

Құрғақ немесе сусызданған тері: айырмашылықты қалай анықтауға болады

 Бұл терминдер көбінесе шатастырылады, дегенмен олар сәл басқаша күтімді қажет етеді. Құрғақ тері көбінесе тері түрі болып табылады: май бездері аз май бөледі, тері тесіктері әрең көрінеді және құрғақтық жыл бойы байқалады. Құрғақ тері - бұл жағдай. Онда су жетіспейді және кез келген тері түріне, тіпті Т-аймағы жылтыр майлы теріге де әсер етеді.

 Қарапайым нұсқаулық: егер түскі ас кезінде бетіңіз жылтыр болса, бірақ щектеріңіз тартылып, қабыршақтанса, теріңіз құрғаған болуы мүмкін. Құрғақтық пен кедір-бұдырлық, жыл мезгіліне қарамастан, құрғақ теріге тән. Құрғақ және құрғаған терінің айырмашылығын түсіну болжам үшін де пайдалы: сусыздану әдетте негізгі себеп жойылған кезде жоғалады.

Құрғақ бет терісі: оның қабыршақтана бастайтын себептері

 Бет терісінің құрғауы: қабыршақтанудың себептері көбінесе сыртқы факторлар болып табылады және оларды байқамау оңай. Терінің қабыршақтануы қыста жиі кездесетін құбылыс. Сыртта суық және желді, ал жылыту маусымында іштегі ауа құрғақ болады. Тері күні бойы су жоғалтады және оны қалпына келтіруге уақыт болмайды.

 Тағы бір кең таралған себеп - ыстық сумен жуу. Қыста бұл жақсы сезілгенімен, ыстық су липидтерді жылы суға қарағанда тезірек ерітеді. Кейбір адамдар хлорланған суды тітіркендіргіш деп санайды: шомылғаннан кейін беттері әдеттегіден тартылып кетеді.

 Сондай-ақ, біз бақылауымыз аз нәрселер бар. Жасымыз ұлғайған сайын май бездерінің бөлінуі азаяды. Гормондық өзгерістер және кейбір дәрі-дәрмектер теріге әсер етуі мүмкін. Егер құрғақтық денсаулығыңыздағы басқа өзгерістермен қатар пайда болса, бұл туралы дәрігеріңізбен талқылаңыз.

Неліктен тері тұрақты күтіммен де қабыршақтанады?

 Ең нашар жағдай: сіз бар күшіңізді салып жатырсыз, бірақ теріңіз қабыршақтанып жатыр. Егер бұрын жақсы болған бет теріңіздің неліктен құрғап кеткеніне сенімді болмасаңыз, тері күтімі режимін қарап шығыңыз. Көбінесе, тері күтімі тәртібіңіздің өзі теріңіздің қалпына келу қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін.

 Негізгі күдік - белсенді тазарту. Бетіңізді сықырлата таза ететін гель макияжыңызбен бірге липидтердің бір бөлігін кетіреді. Кремдер қабырғаны жамалап, таңертең оны қайтадан жағасыз. Сондықтан теріңіз ылғалдандырғаннан кейін де құрғақ сезіледі.

 Екіншісі - шамадан тыс пилинг. Қышқылмен пилинг жасау күнара, ретиноидтармен әр кеш сайын, тегістік үшін фермент ұнтағымен, содан кейін скрабпен. Әрбір өнім жеке-жеке жақсы болуы мүмкін. Бірге қолданғанда, олар мүйізді қабықты жаңарғаннан гөрі тезірек кетіреді. Қышқылдардан кейін пилинг жасау және ретинолдан кейін пилинг жасау, әсіресе, егер сіз бірден жоғары жиілікпен бастасаңыз, алғашқы бірнеше аптада жиі кездеседі.

 Үшіншісі - жаңа өнім. Егер жаңа сарысуды немесе кремді қолданғаннан кейін бірнеше күннен кейін қабыршақтар пайда болса, реакция хош иістен немесе басқа ингредиенттен туындауы мүмкін. Содан кейін тұзақ пайда болады: сіз қабыршақтарды басқа скрабпен сүртуіңіз керек болады, сонда цикл жалғасады.

Себебін қалай түсінуге болады: қашан басталды, қай жерден қабыршақтанады және сізді тағы не мазалайды

 Маман нақты себебін анықтайды, бірақ үйді бақылау іздеуді айтарлықтай тарылтады. Соңғы екі-үш аптада не өзгергенін қарастырып, келесі сценарийлерді салыстырыңыз:

•  Пилинг жаңа өнімді немесе белсенді ингредиенттерді қолданып көргеннен кейін басталды. Теріңіз шамадан тыс жүктелген немесе ингредиентке реакция жасаған болуы мүмкін.
•  Суық ауа райы мен жылыту кезінде жағдай нашарлай түсті. Бұл маусымдық құрғақтыққа ұқсайды: теріде ылғал мен қорғаныс жетіспейді.
•  Жуғаннан кейін қатты тартылып, бір сағаттан кейін бетім қабыршақтанады. Бірінші шешім - тазартқыш және ыстық су.
•  Мұрын мен қастың айналасындағы терінің қабыршақтануы, сарғыш немесе майлы қабыршақтар және жанындағы қызару. Бұл себореялық дерматиттің белгісі болуы мүмкін, бұл дерматологқа көрінуге себеп болып табылады.
•  Белгілі бір өнімді қолданғаннан кейін бет терісінің қызаруы және қабыршақтануы, қышыну немесе күйдіру. Контактілі дерматит болуы мүмкін, бұл мәселені дәрігер де шешуі керек.

 Егер сценарийлердің ешқайсысы жұмыс істемесе, бұл да бір кеңес: күтімді бір рет өзгерту жеткіліксіз болуы мүмкін.

Бетіңіз қабыршақтанса не істеу керек

 Егер бетіңіздің терісі қабыршақтанса, алғашқы бірнеше күнде не істеу керек , себебіне байланысты, бірақ бастапқы жоспар барлығы үшін бірдей дерлік. Мақсат - теріңізге біраз демалу және ылғалдылығын қалпына келтіру. Егер ешқандай белгілер болмаса, дәрігерге көріну үшін үйде қабыршақтанған теріні қалай емдеу керек:

•  Теріңіз тынышталғанша қышқылдарды, ретиноидтарды, скрабтарды және ферменттерді тоқтатыңыз.
•  Бетіңізді жылы сумен және тітіркенуді тудырмайтын жұмсақ тазартқышпен жуыңыз. Таңертең көбінесе су жеткілікті.
•  Кремді сәл дымқыл теріге жағыңыз. Терінің қорғаныс қабатын қалпына келтіруге көмектесетін керамидтер, глицерин және пантенол сияқты ингредиенттерді іздеңіз.
•  Күндіз SPF күннен қорғайтын крем қолданыңыз. Егер ол ащы болса, сезімтал теріге арналған формуланы таңдаңыз.
•  Жылыту маусымында, әсіресе жатын бөлмесінде, ылғалдандырғышты қосыңыз.

 Егер бет теріңіз өте құрғақ және қабыршақтанған болса, жоспар бірдей, тек қою крем қолданыңыз. Бұл қабыршақтанған бет терісінен қалай құтылуға болады деген сұраққа ең сенімді жауап: тосқауылға зақым келтіретін нәрсені алып тастап, оның қалпына келуіне көмектесіңіз. Осындай күтімнің арқасында кедір-бұдыр бет терісі әдетте бірнеше апта ішінде жұмсарады.

Теріңіз қабыршақтанса, не істемеу керек

 Қабыршақтарды тырнамаңыз немесе скрабпен немесе щеткамен кетіруге тырыспаңыз, себебі бұл микрожарықтар мен қызаруды оңай тудыруы мүмкін. Сарысуларды екі күн сайын ауыстырмаңыз, әйтпесе не жұмыс істеп жатқанын білмейсіз. Қалпына келтіру кезеңінде сауна мен бу моншаларына барудан бас тартқан дұрыс.

Қабыршақтанудың алдын алу үшін қышқылдар мен ретинолды қалай қалпына келтіруге болады

 Белсенді ингредиенттерден мәңгілікке бас тартудың қажеті жоқ. Теріңіз тынышталған кезде оларды қайта енгізген дұрыс: кем дегенде бір-екі апта бойы тартылу, қабыршақтану немесе күйдіру сезімі болмайды.

 Аптасына екі кешке бір өнімнен бастаңыз. Егер теріңіз екі аптадан кейін тынышталса, тағы бір кеш қосыңыз. Екінші белсенді ингредиентті теріңіз біріншісіне үйренгеннен кейін енгізіңіз, сол кеште емес. Көптеген адамдар ретиноидты кремнен кейін жағу пайдалы деп санайды, себебі ол теріге жұмсақ әсер етеді.

 Егер дәрігеріңіз ретиноид немесе қышқыл тағайындаған болса, оны өзіңіз қабылдауды тоқтатпаңыз. Пилинг туралы дәрігеріңізге айтыңыз. Олар сізге емдеу режимін қалай реттеу керектігі туралы кеңес бере алады.

Косметолог қашан және дерматолог қашан қажет?

 Егер сіз тері күтімі тәртібіңізді түсінбесеңіз, косметолог сізге көмектесе алады. Олар теріңізді тексеріп, үй жағдайындағы күтім режимін қайта қарауға көмектесіп, емдеу қажет пе, жоқ па, соны кеңес бере алады. AlviBeauty сайтында сіз Черкассыдағы косметологтарды тауып, олардың ұсыныстарын салыстыра аласыз.

 Дерматологқа қашан бару керек: мұқият тері күтіміне қарамастан, қабыршақтану 3-4 аптадан астам уақытқа созылады; дақтар өсіп, қатты қышиды, іріңді бөлінділер пайда болады, қабық пайда болады немесе жарылып кетеді; немесе қабыршақтану сол жерлерде қайталанады. Дерматолог тітіркенуді дерматиттен және басқа аурулардан ажырата алады және қажет болған жағдайда емдеуді тағайындай алады. Еріннің немесе қабақтың ісінуі және тыныс алудың қиындауы жедел жәрдемге жүгінудің себебі болып табылады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Бет терісі қабыршақтанса, денеге не жетіспейді?

 Кейде дәрумендердің немесе май қышқылдарының жетіспеушілігі себеп болады, бірақ бұл ең көп таралған себеп емес. Дәрумендерді «қажет болған жағдайда» қабылдау жақсы идея емес: кейбір дәрумендердің шамадан тыс көп мөлшерде болуы зиянды. Егер сіз олардың жетіспеушілігіне күдіктенсеңіз, дәрігеріңіз тексерулерді ұсынады.

Беттегі қабыршақтанған теріден тез арылуға бола ма?

 Қабыршақ бір түнде қалпына келмейді. Бірақ егер сіз белсенді ингредиенттерді алып тастасаңыз, бетіңізді ақырын жуып, ылғалды теріге қою крем жағсаңыз, бірнеше күн ішінде қабыршақтар айтарлықтай азаяды.

Терім құрғақ және қабыршақтанған болса, көбірек су ішу көмектесе ме?

 Тым аз су ішу теріңізге зиянды болуы мүмкін. Дегенмен, қосымша стақан су ішу зақымдалған тосқауылды қалпына келтірмейді: липидтер мен табиғи ылғалдандыратын факторлар (ТЫФ) теріде суды сақтайды, ал бұларды тері күтімі қолдайды.

Бетімнің терісі қабыршақтанса, макияж жасай аламын ба?

 Иә, жасай аласыз. Кремді текстураларды таңдап, оларды ылғалдандырғыштың үстіне жағыңыз және күңгірттенетін ұнтақты уақытша кетіріңіз. Кешке макияжыңызды жұмсақ, ысқыламайтын тазартқышпен кетіріңіз.

Теріңіз қабыршақтанса, күннен қорғайтын крем қажет пе?

 Маңызды: УК сәулелері тітіркенуді күшейтеді және қалпына келуді баяулатады. Егер сіздің әдеттегі SPF креміңіз қышып кетсе, сезімтал теріге арналған формуланы таңдаңыз.

Терінің қалпына келуі қанша уақытты алады?

 Нұсқаулық бойынша бірнеше апта бойы мұқият күтім қажет. Егер 3-4 апта ішінде жақсару болмаса, маманға хабарласыңыз.

Беттегі ксероз қалай көрінеді және ол қарапайым құрғақтықтан қалай ерекшеленеді?

 Ксероз - құрғақ терінің медициналық термині. Ол кедір-бұдыр, ұсақ қабыршақтар және тартылу түрінде көрінеді, кейде жарықтармен бірге жүреді. Егер құрғақтық қатты, тұрақты болса немесе қышумен қатар жүрсе, дерматологқа қаралыңыз.