Почему шелушится кожа на лице даже при уходе и что делать

Кожу стягивает после умывания, на щеках и у носа появляются мелкие чешуйки, а тональный крем подчёркивает каждую. Если вы гадаете, почему шелушится кожа на лице, хотя крем стоит на полке и работает каждый день, чаще всего дело в защитном барьере: он повреждён и перестал удерживать воду. Ниже разберём шелушение кожи лица: причины, ваш вероятный сценарий и план действий. А если захотите показать кожу специалисту, на сайте https://alvibeauty.com/ru-ua/salons/cherkasy/cosmetology AlviBeauty можно посмотреть доступных косметологов и сравнить их предложения.

Почему кожа на лице сухая и шелушится: что происходит с защитным барьером

Верхний слой кожи называется роговым. Представьте его как кирпичную стену: клетки — это кирпичи, а липиды между ними — раствор. Этот раствор и есть липидный барьер. Внутри «кирпичей» лежит натуральный увлажняющий фактор, вещества, которые держат воду в коже.

Когда раствор вымывается, вода уходит через кожу быстрее. Врачи называют это трансэпидермальной потерей влаги. Клетки пересыхают, отходят неровно и становятся заметными. Так и выглядят признаки шелушения кожи на лице: чешуйки, шероховатость, стянутость кожи после умывания. Поэтому, если коротко, почему кожа на лице сухая и шелушится, ответ почти всегда один: нарушение защитного барьера кожи.

Сухая или обезвоженная кожа: как понять разницу

Эти слова часто путают, хотя уход им нужен немного разный. Сухая кожа — чаще тип: сальные железы дают мало кожного сала, поры почти не видны, сухость с вами круглый год. Обезвоженная кожа лица — это состояние. Ей не хватает воды, и оно бывает у любого типа, даже у жирной кожи с блеском в Тзоне.

Простой ориентир: лицо блестит к обеду, но щёки стягивает и они шелушатся — скорее всего, кожа обезвожена. Сухость и шероховатость всегда, в любой сезон — похоже на сухой тип. Чем отличается сухая кожа от обезвоженной, полезно понимать и для прогноза: обезвоженность обычно уходит, когда убрать то, что её вызвало.

Сухая кожа лица: причины, изза которых она начинает шелушиться

Сухая кожа лица: причины шелушения чаще всего внешние, и их легко не заметить. Шелушение кожи лица зимой — классика. На улице мороз и ветер, дома сухой воздух в отопительный сезон. Кожа весь день отдаёт воду и не успевает её восполнить.

Следующая частая причина — умывание горячей водой. Зимой это приятно, но горячая вода растворяет липиды быстрее тёплой. У части людей кожу раздражает хлорированная вода: после бассейна лицо стягивает сильнее обычного.

Есть и то, что от нас зависит меньше. С возрастом кожного сала становится меньше. На кожу влияют гормональные перемены и некоторые лекарства. Если сухость появилась вместе с другими изменениями самочувствия, обсудите её с врачом.

Почему кожа шелушится даже при регулярном уходе

Самый обидный сценарий: вы стараетесь, а кожа шелушится. Если непонятно, почему кожа лица стала сухой, хотя раньше всё было спокойно, загляните на свою полку. Часто уход сам мешает коже восстановиться.

Первый подозреваемый — агрессивное очищение кожи. Гель, после которого лицо «скрипит», снимает вместе с макияжем часть липидов. Крем латает стену сверху, а утром вы снова её размываете. Отсюда и ощущение, что кожа сухая даже после увлажнения.

Второй — чрезмерное отшелушивание. Кислотный пилинг через день, ретиноиды каждый вечер, энзимная пудра «для гладкости», сверху скраб. По отдельности каждое средство может быть хорошим. Вместе они снимают роговой слой быстрее, чем он обновляется. Шелушение после кислот и шелушение после ретинола особенно часто бывает в первые недели, если сразу начать с высокой частоты.

Третий — новое средство. Если чешуйки появились через несколько дней после новой сыворотки или крема, реакцию может давать отдушка или другой компонент. И тут срабатывает ловушка: шелушение хочется убрать ещё одним скрабом, и круг замыкается.

Как понять свою причину: когда началось, где шелушится и что ещё беспокоит

Точную причину определит специалист, но наблюдение дома сильно сужает поиск. Вспомните, что изменилось за последние дветри недели, и сверьтесь со сценариями:

• Шелушение началось после нового средства или новых активов. Скорее всего, кожа перегружена или реагирует на компонент.
• Стало хуже с холодами и включением отопления. Похоже на сезонную сухость: коже не хватает воды и защиты.
• Сильная стянутость после умывания, а через час шелушатся щёки. Первый кандидат — очищающее средство и горячая вода.
• Шелушение кожи вокруг носа и бровей, чешуйки желтоватые или жирноватые, рядом покраснение. Так может проявляться себорейный дерматит, это повод показаться дерматологу.
• Покраснение и шелушение кожи на лице с зудом или жжением после конкретного средства. Возможен контактный дерматит, здесь тоже нужен врач.

Если ни один сценарий не подходит, это тоже подсказка: скорее всего, одной сменой ухода здесь не обойтись.

Что делать, если шелушится кожа на лице

Если шелушится кожа на лице, что делать в первые дни, зависит от причины, но стартовый план почти у всех одинаковый. Задача — дать коже тишину и вернуть ей воду. Вот как убрать шелушение на лице в домашних условиях, если нет признаков для визита к врачу:

• Поставьте на паузу кислоты, ретиноиды, скрабы и энзимы, пока кожа не успокоится.
• Умывайтесь тёплой водой и мягким средством, после которого не тянет. Утром часто хватает просто воды.
• Наносите крем на чуть влажную кожу. Ищите в составе церамиды, глицерин, пантенол: они помогают восстановлению защитного барьера кожи.
• Днём используйте солнцезащитный крем SPF. Если привычный щиплет, подберите формулу для чувствительной кожи.
• В отопительный сезон включайте увлажнитель воздуха, особенно в спальне.

Если кожа на лице очень сухая и шелушится, план тот же, только крем берите плотнее. Так выглядит самый надёжный ответ на вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице: убрать то, что повреждает барьер, и помочь ему восстановиться. Шершавая кожа лица при таком уходе обычно становится мягче за несколько недель.

Чего нельзя делать при шелушении кожи

Не сдирайте чешуйки и не пытайтесь снять их скрабом или щёткой: так легко получить микротрещины и покраснение. Не меняйте сыворотки каждые пару дней, иначе не поймёте, что помогает. Сауну и паровые ванночки на время восстановления лучше отложить.

Как вернуть кислоты и ретинол, чтобы шелушение не вернулось

Отказываться от активов навсегда не нужно. Возвращать их стоит, когда кожа спокойна: хотя бы неделюдве нет стянутости, чешуек и жжения.

Начните с одного средства и двух вечеров в неделю. Если через две недели кожа ведёт себя спокойно, добавьте ещё вечер. Второй актив вводите, когда кожа привыкла к первому, и не в тот же вечер. Многим помогает наносить ретиноид после крема: так он переносится мягче.

Если ретиноид или кислоту назначил врач, не отменяйте их сами, а расскажите ему о шелушении. Он подскажет, как изменить схему.

Когда нужен косметолог, а когда дерматолог

Косметолог пригодится, если вы запутались в уходе. Он посмотрит кожу, поможет пересобрать домашнюю схему и скажет, нужны ли вам процедуры. На AlviBeauty можно найти косметологов в Черкассах и сравнить предложения специалистов.

Когда обращаться к дерматологу: шелушение держится дольше 3–4 недель при бережном уходе, пятна растут, сильно зудят, мокнут, покрываются корочками или трещинами, или шелушение снова и снова появляется в одних и тех же местах. Дерматолог отличит раздражение от дерматита и других заболеваний и при необходимости назначит лечение. Отек губ или век и затрудненное дыхание — повод сразу обратиться за неотложной помощью.

Часто задаваемые вопросы

Чего не хватает организму, если шелушится кожа на лице?

Иногда дело в нехватке витаминов или жирных кислот, но это не самая частая причина. Пить витамины «на всякий случай» не стоит: некоторые из них в избытке вредны. Если подозреваете дефицит, врач подскажет, какие анализы сдать.

Можно ли быстро избавиться от шелушения кожи на лице?

За один вечер барьер не восстановится. Но чешуйки станут заметно меньше уже через несколько дней, если убрать активы, умываться мягко и наносить плотный крем на влажную кожу.

Поможет ли пить больше воды, если кожа сухая и шелушится?

Если вы пьете совсем мало, коже это вредит. Но лишние стаканы воды поврежденный барьер не восстановят: воду в коже удерживают липиды и натуральный увлажняющий фактор, а их поддерживает уход.

Можно ли краситься, если кожа на лице шелушится?

Можно. Выбирайте кремовые текстуры, наносите их поверх увлажняющего крема и на время уберите матирующую пудру. Вечером снимайте макияж мягким средством, без трения.

Нужен ли солнцезащитный крем, если кожа шелушится?

Нужен: ультрафиолет усиливает раздражение и замедляет восстановление. Если привычный SPF щиплет, подберите формулу для чувствительной кожи.

Сколько времени коже нужно, чтобы восстановиться?

Ориентир — несколько недель бережного ухода. Если за 3–4 недели лучше не стало, покажите кожу специалисту.

Как выглядит ксероз на лице и чем он отличается от обычной сухости?

Ксероз — медицинское название сухой кожи. Он выглядит как шероховатость, мелкие чешуйки и стянутость, иногда с трещинками. Если сухость сильная, держится долго или сопровождается зудом, покажите кожу дерматологу.