การดูแลเล็บที่บ้านระหว่างการไปทำเล็บที่ร้าน

การดูแลเล็บที่บ้านระหว่างการไปร้าน ทำเล็บไม่ใช่เรื่องยุ่งยากหรือต้องทำหลายขั้นตอน มันเป็นเพียงนิสัยง่ายๆ ไม่กี่อย่างที่คุณอาจมีหรือไม่มี และนิสัยเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดว่าเล็บของคุณจะสวยอยู่ได้นานสามสัปดาห์หรือจะลอกหลังจากห้าวัน ทีมงานของ Alvibeauty Studio ซึ่งเป็น ร้านทำเล็บในเคียฟ ดนิโปร คาร์คิฟ ลวีฟ และเมืองอื่นๆ ในยูเครน ได้รวบรวมทุกสิ่งที่ได้ผลจริงระหว่างการไปร้านทำเล็บ แต่ละครั้ง

อย่างน้อยวันละครั้ง: 5 นิสัยที่ได้ผลจริง

 สุขภาพเล็บของคุณ 80 เปอร์เซ็นต์ขึ้นอยู่กับการดูแลที่บ้าน ไม่ใช่สิ่งที่ช่างทำเล็บทำทุกๆ สามสัปดาห์ ฟังดูแปลก แต่เป็นความจริง ช่างทำเล็บสร้างพื้นฐานที่สมบูรณ์แบบ คุณจะดูแลรักษามันต่อไปหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง

1.  ใช้ น้ำมันบำรุงเล็บเท่านั้น หยดน้ำมันบำรุงเล็บหนึ่งหรือสองหยดลงบนเล็บแต่ละเล็บ นวดเบาๆ จะทำตอนเช้าหรือเย็นก็ได้ จะช่วยให้เนื้อเยื่อที่งอกใหม่ช้าลง ผิวหนังรอบๆ ดูเรียบร้อย และเล็บสวยติดทนนานขึ้น นี่คือการลงทุนในการทำเล็บที่คุ้มค่าที่สุด
2.  ใช้ครีมบำรุงมือทุกครั้งหลังสัมผัสน้ำ ไม่ใช่แค่ครั้งเดียวต่อวัน แต่ทุกครั้ง น้ำจะชะล้างน้ำมันจากผิวหนังและเล็บ ครีมจะช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและเล็บ ควรวางขวดครีมไว้ข้างอ่างล้างหน้า เพราะจะช่วยให้จำได้เสมอ
3.  ควรสวมถุงมือเมื่อล้างจาน ทำความสะอาด และซักผ้า สารเคมีในครัวเรือนและน้ำจะทำลายสีเคลือบเล็บภายในไม่กี่วัน เคล็ดลับ: ทาครีมบำรุงมือ สวมถุงมือ แล้วทำความสะอาด มือของคุณจะได้รับการบำรุงและเล็บของคุณก็จะได้รับการปกป้องไปพร้อมกัน
4.  ใช้น้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำร้อน น้ำร้อนจะเปิดรูขุมขนและชะล้างความชื้นออกจากจาน หลักการเดียวกันนี้ใช้ได้กับการล้างจานและอาบน้ำด้วย
5.  ใช้ยาฆ่าเชื้อน้อยลง แอลกอฮอล์อาจทำให้เล็บแห้งได้หากใช้บ่อย ควรทาครีมทันทีหลังจากใช้ยาฆ่าเชื้อ

สัปดาห์ละครั้ง: ดูแลตัวเองง่ายๆ ที่บ้าน

 ทุกๆ 7-10 วัน ให้ทำขั้นตอนการดูแลเล็บสั้นๆ ประมาณ 15 นาที ควรทำหลังอาบน้ำเสร็จ เพราะผิวจะอุ่นและหนังกำพร้าจะอ่อนนุ่ม

 ค่อยๆ ดันหนังกำพร้ากลับด้วยไม้ดันหนังกำพร้า อย่าตัดมัน แค่ดันกลับเข้าไปเท่านั้น ขจัดสิ่งสกปรกใต้เล็บด้วยแปรงขนนุ่ม อย่าใช้ตะไบ เพราะปลายตะไบที่แข็งอาจทำให้ส่วนที่เชื่อมต่อระหว่างเล็บกับฐานเล็บเสียหายได้

 หากคุณต้องการปรับแต่งรูปทรง ให้ตะไบไปในทิศทางเดียวเท่านั้น การตะไบไปมาจะทำให้เกิดรอยแตกเล็กๆ ที่ขอบ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการแยกชั้นของวัสดุ

 แช่น้ำบำรุงเล็บเป็นเวลา 15 นาที สัปดาห์ละครั้ง จะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในสภาพเล็บภายในเวลาเพียงหนึ่งเดือน

5 ข้อผิดพลาดที่ทำลายการทำเล็บและเล็บของคุณ

 ในบทความก่อนหน้านี้ เราได้พูดถึง สาเหตุที่การทำเล็บมือและเล็บเท้าไม่คงทน: สาเหตุและวิธีแก้ไข —เราได้กล่าวถึงทั้งความผิดพลาดของช่างและลูกค้า บทความนี้จะเน้นไปที่สิ่งที่เกิดขึ้นที่บ้าน

 ลอกชั้นเคลือบออก เจลทาเล็บลอกออกตรงขอบ และฉันใช้นิ้วหยิบขึ้นมา ชั้นบนสุดของเล็บถูกลอกออกไปพร้อมกับชั้นเคลือบ หลังจากลอกออกหลายครั้ง เล็บจะบางและโปร่งใส ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเล็บเท่านั้นในการลอกออก ไม่ว่าจะทำเองที่บ้านหรือไปทำที่ร้านทำเล็บมืออาชีพ

 ตัดหนังกำพร้าเล็บด้วยกรรไกรที่บ้าน หนังกำพร้าเป็นเกราะป้องกันบริเวณที่เล็บงอกจากแบคทีเรีย หากตัดลึกเกินไป อาจทำให้เกิดเล็บฉีก อักเสบ และเล็บงอกไม่สม่ำเสมอ ที่บ้าน คุณแค่ต้องใช้ไม้ส้มและน้ำยาล้างหนังกำพร้าเท่านั้น

 ควรตะไบเล็บในทิศทางที่แตกต่างกัน ควรทำเฉพาะเล็บที่แห้งสนิทเท่านั้น หลังอาบน้ำ แผ่นเล็บจะอ่อนตัวลง การตะไบในสภาพเช่นนี้จะทำให้เกิดรอยแตกเล็กๆ บนเล็บได้

 การทาเคลือบเล็บนานเกินไป หลังจากสี่สัปดาห์ ชั้นเคลือบจะแตกใต้เล็บที่งอกใหม่ ความชื้นจะเข้าไป ทำให้เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ชั้นดีของแบคทีเรีย การทาเคลือบเล็บใหม่ทุกๆ 3-4 สัปดาห์ไม่ใช่เรื่องตามใจชอบ แต่เป็นเรื่องชีวกลศาสตร์

 ทาออยล์หรือครีมบำรุงเล็บในวันก่อนทำเล็บ ออยล์จะซึมเข้าสู่แผ่นเล็บ และไม่มีน้ำยาล้างเล็บชนิดใดที่จะล้างออกได้อย่างหมดจด ส่งผลให้สีทาเล็บติดไม่แน่นและติดทนนานน้อยลง

การอาบน้ำและมาส์กหน้า: 3 สูตรจากห้องครัว

 ทำแบบนี้สัปดาห์ละครั้ง ส่วนผสมง่ายๆ แต่ได้ผลจริง

1.  เบกกิ้งโซดาและเกลือ – สำหรับเสริมสร้างความแข็งแรงและป้องกันเชื้อรา เกลือทะเล (ไม่มีกลิ่น) 1 ช้อนโต๊ะ + เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 500 มิลลิลิตร ละลายแล้วแช่นิ้วมือประมาณ 15-20 นาที จากนั้นทาครีมหรือน้ำมัน ใช้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ต่อเนื่อง 10 ครั้ง เกลือทะเลจะช่วยบำรุงหนังกำพร้าด้วยไอโอดีน แคลเซียม และแมกนีเซียม เบกกิ้งโซดาจะช่วยให้หนังกำพร้าอ่อนนุ่มและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อนๆ
2.  เกลือมะนาว – เพื่อความเงางามและลดความเหลือง ใช้เกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำมะนาวครึ่งลูก + น้ำอุ่น 500 มล. ทิ้งไว้ 10-15 นาที นวดเบาๆ ด้วยน้ำที่เหลือลงบนเล็บและหนังรอบเล็บ ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วทาครีมบำรุง ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ น้ำมะนาวช่วยลดความเหลืองจากสีทาเล็บสดใสและมีวิตามินซี
4.  น้ำมันผสมไอโอดีน – สำหรับการเจริญเติบโตและฟื้นฟูเล็บ ใช้น้ำมันมะกอกอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ + สารละลายไอโอดีนในแอลกอฮอล์ 3-4 หยด + วิตามินอีสองสามหยด (ถ้าต้องการ) แช่เล็บทิ้งไว้ 20 นาที ไม่ต้องล้างออก – เพียงซับด้วยกระดาษทิชชู สวมถุงมือผ้าฝ้ายข้ามคืนเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ไอโอดีนช่วยเสริมสร้างแผ่นเล็บและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่กำลังเจริญเติบโต

จากภายใน: สารอาหารและวิตามินสำหรับเล็บ

 น้ำมันบำรุงเล็บจะไม่ช่วยอะไรเลยหากเล็บของคุณอ่อนแอจากภายใน เล็บเป็นเหมือนกระจกสะท้อนสุขภาพของคุณ มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกถึงปัญหา เช่น จุดขาวๆ บ่งบอกถึงการขาดสังกะสี เล็บแตกและเปราะบ่งบอกถึงการขาดไบโอติน เล็บเจริญเติบโตช้าบ่งบอกถึงความผิดปกติทางเมตาบอลิซึม และเส้นริ้วแนวนอนบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร หากคุณสังเกตเห็นสิ่งใดที่น่าเป็นห่วง ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

 สิ่งที่ได้ผลจริงจากภายใน: ไบโอติน (วิตามินเอช) ช่วยเสริมความแข็งแรงของเล็บ สังกะสีมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและโครงสร้างของเล็บ แคลเซียม – พบได้ในคอตเทจชีส ชีส อัลมอนด์ และงาบด โอเมก้า 3 – พบได้ในปลาที่มีไขมันสูง น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ และวอลนัท

 ควรรับประทานวิตามินเสริมหลังจากตรวจและปรึกษาแพทย์แล้วเท่านั้น เล็บมือที่แข็งแรงสมบูรณ์จะงอกใหม่ภายใน 3 เดือน และเล็บเท้าภายใน 6 เดือน

ครีมกันแดดที่ทามือ: สิ่งที่ทุกคนมักลืม

 มือของเราสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นขณะขับรถ เดิน หรืออยู่ริมหน้าต่างในที่ทำงาน รังสี UV ทำลายคอลลาเจนในผิวหนังบริเวณมือและทำให้เกิดจุดด่างดำ ทุกคนจดจำใบหน้าได้ แต่ไม่มีใครจดจำมือได้เลย

 ในฤดูร้อน: ทาครีมกันแดด SPF 30+ ที่หลังมือของคุณก่อนออกไปข้างนอก และทาซ้ำทุกสองชั่วโมงเมื่ออยู่กลางแจ้ง ในฤดูหนาว: ใช้ครีมบำรุงผิวที่เข้มข้นเพื่อสร้างชั้นป้องกันลมและน้ำค้างแข็ง ถุงมือที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ—วัสดุสังเคราะห์ทำให้ผิวหนังเหงื่อออกและขาดน้ำ

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: หากเล็บหัก

 ถ้าเล็บหัก กฎข้อแรกคือ อย่าหักเพิ่มอีก อย่าดึงหรือฉีกออก

 หากรอยบิ่นมีขนาดเล็ก ให้ค่อยๆ ใช้ตะไบขัดขอบด้านที่ปราศจากรอยบิ่นไปในทิศทางเดียวเพื่อให้รูปทรงเรียบเสมอกัน จากนั้นทาวัสดุเสริมความแข็งแรงหรือสารเคลือบใสเพื่อป้องกันไม่ให้ขอบบิ่นเพิ่มเติม

 หากเล็บของคุณแตกเป็นรอยลึก ควรนำไปให้ผู้เชี่ยวชาญทำ พวกเขาสามารถซ่อมแซมได้ด้วยผงอะคริลิกหรือเจลโดยไม่ต้องลอกเคลือบทั้งหมดออก หากเล็บไปเกี่ยวเสื้อผ้าแล้วหักเป็นชิ้นเล็กๆ ก็ใช้หลักการเดียวกัน คือ ตะไบให้เรียบ อย่าดึงออก

เมื่อคุณจำเป็นต้องพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างเร่งด่วน อย่ารอช้า

 มีบางสถานการณ์ที่การดูแลที่บ้านอาจไม่ช่วยอะไร และทุกวันที่ล่าช้าจะยิ่งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น

 มีสีเขียวหรือสีเข้มอยู่ใต้เล็บ นี่คือเชื้อแบคทีเรียซูโดโมแนส ซึ่งเจริญเติบโตในช่องว่างระหว่างสีทาเล็บกับเล็บเมื่อสัมผัสกับความชื้น คุณไม่สามารถปกปิดมันด้วยการทาสีทาเล็บใหม่ได้ คุณต้องล้างออก รักษา และปล่อยให้เล็บได้หายใจ

 เล็บเริ่มแยกตัวออกจากฐานเล็บ (onycholysis) ซึ่งมักเป็นผลมาจากการใช้งานมากเกินไปหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน จำเป็นต้องได้รับการรักษา ไม่ใช่แค่การทาเจลทาเล็บใหม่

 มีอาการอักเสบ แดง หรือปวดบริเวณรอบเล็บ อาการเหล่านี้จะไม่หายไปเอง ควรไปพบช่างทำเล็บหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเท้า ขึ้นอยู่กับระยะของอาการ

 ช่างทำเล็บที่ดีจะแก้ไขเล็บของคุณให้โดยไม่ลังเล และจะสังเกตเห็นสิ่งที่คุณมองไม่เห็นด้วยตัวเอง ช่างของ Alvibeauty จะตรวจสอบเล็บและผิวหนังโดยรอบทุกครั้งที่มาใช้บริการ และหากพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ พวกเขาจะแจ้งให้คุณทราบอย่างตรงไปตรงมา ก่อนเริ่มขั้นตอน คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในบทความบล็อกของเรา "การจองทำเล็บมือและเล็บเท้าออนไลน์: ข้อดีและข้อเสีย "

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดูแลเล็บที่บ้านระหว่างการไปทำเล็บที่ร้าน

ควรทาออยล์บำรุงเล็บถี่แค่ไหน?

 อย่างน้อยที่สุดควรใช้ทุกวัน โดยควรเป็นเช้าและเย็น ยิ่งใช้มากยิ่งดี—1-2 หยดต่อเล็บจะช่วยให้ดูดซึมได้อย่างทั่วถึง

สามารถอาบน้ำได้หรือไม่ในขณะที่ทาเจลทาเล็บอยู่?

 ใช่ แต่ไม่ควรแช่นานเกินไป—ไม่เกิน 15 นาที การแช่นานเกินไปจะทำให้พื้นผิวอ่อนตัวลง การแช่น้ำมันสามารถทำได้โดยไม่มีข้อจำกัด

ถ้าเล็บฉันบางลงหลังจากทาเจลแล้ว ควรทำอย่างไรดีคะ?

 พักเล็บ 10-14 วัน ใช้ทรีตเมนต์เคราตินหรือแคลเซียม ทาออยล์ทุกวัน และแช่เล็บ หลังจากดูแลอย่างสม่ำเสมอประมาณหนึ่งเดือน เล็บก็จะกลับมาหนาขึ้น

คุณต้องการพักจากการทำเล็บหรือไม่?

 หลังจากทาเจลทาเล็บติดต่อกัน 3-4 ครั้งแล้ว จะดีที่สุด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูบทความ "ควรทำเล็บมือบ่อยแค่ไหน: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ "

 วิตามินบำรุงเล็บที่หาซื้อได้ทั่วไปช่วยได้ไหม? ถ้ามีภาวะขาดสารอาหารเฉพาะอย่าง ก็ช่วยได้ค่ะ ไบโอติน สำหรับเล็บเปราะจริงๆ จะเห็นผลลัพธ์ภายใน 2-3 เดือน แต่ถ้าไม่ทดสอบก่อน ก็จะไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

 บทความนี้เป็นบทความสุดท้ายในชุดบทความเกี่ยวกับการดูแลเล็บ หากคุณต้องการศึกษาเพิ่มเติม โปรดอ่านบทความต่อไปนี้

1. ทำไมเล็บที่ทำสีไว้ถึงไม่ติดทนนาน?
2. ฉันควรทำเล็บมือบ่อยแค่ไหน?
3. วิธีเตรียมตัวก่อนทำเล็บ
4. การทำเล็บแบบใช้ฮาร์ดแวร์หรือแบบผสมผสาน: แตกต่างกันอย่างไร?
5. การดูแลเล็บที่บ้านระหว่างการไปร้านทำเล็บ
6. วิธีเลือกช่างทำเล็บในเคียฟ: สิ่งที่ควรพิจารณา