Догляд за нігтями вдома між візитами до майстра

Догляд за нігтями вдома між візитами до майстра — це не складний ритуал і не список із двадцяти пунктів. Це кілька простих звичок які або є, або їх немає. І саме вони визначають чи протримається манікюр три тижні або злізе через п'ять днів. Команда студії Alvibeauty — нігтьовий сервіс у Києві, Дніпрі, Харкові, Львові та інших містах України — зібрала все що реально працює між візитами.

Щоденний мінімум: 5 звичок які працюють

Вісімдесят відсотків стану нігтів залежить від домашнього догляду — не від того що робить майстер раз на три тижні. Звучить дивно, але це правда. Майстер створює ідеальну основу. Ти або її зберігаєш, або ні.

Олія — тільки після. Одна-дві краплі олії для кутикули на кожен ніготь із легким втиранням — вранці або ввечері, неважливо. Птеригій відростає повільніше, шкіра навколо виглядає охайно, покриття тримається довше. Це найдешевша інвестиція в манікюр із усіх існуючих.
Крем для рук — після кожного контакту з водою. Не раз на день, а щоразу. Вода вимиває жири зі шкіри і нігтьової пластини. Крем їх повертає. Тримай флакон біля раковини — це єдиний спосіб не забути.
Рукавички при миття посуду, прибиранні і пранні. Побутова хімія і вода руйнують топ-покриття за кілька днів. Лайфхак: нанеси поживний крем на руки, надягни рукавички і прибирай — руки отримують догляд, манікюр захист одночасно.
Тепла вода, не гаряча. Гаряча вода розширює пори і вимиває вологу з пластини. Це стосується і посуду, і душу.
Менше антисептиків. Спирт пересушує нігтьову пластину при частому використанні. Після антисептика — одразу крем.

Раз на тиждень: легкий догляд вдома

Раз на 7-10 днів — невеликий ритуал на 15 хвилин. Краще робити після душу коли шкіра тепла і кутикула м'яка.

Обережно відсунь кутикулу апельсиновою паличкою. Не зрізай — тільки відсунь. Забруднення під нігтем прибирай м'якою щіточкою, а не пилкою — твердий кінчик пилки пошкоджує з'єднання нігтя з ложем.

Якщо потрібно скоригувати форму — підпилюй тільки в одному напрямку. Рухи туди-сюди створюють мікротріщини на краю — саме звідси починається розшарування.

Зроби зміцнюючу ванночку — 15 хвилин раз на тиждень помітно змінюють стан пластини вже через місяць.

5 помилок які псують манікюр і нігті

У попередній статті ми розбирали чому манікюр і педикюр погано тримається — там про помилки майстра і клієнта. Тут — тільки те що відбувається вдома.

Зривати покриття. Гель-лак відшарувався біля краю — і підчепила пальцем. Разом із покриттям знімається верхній шар нігтьової пластини. Після кількох таких знять ніготь стає тонким і прозорим. Знімати тільки ремувером — вдома або у майстра.

Різати кутикулу ножицями вдома. Кутикула — бар'єр який захищає зону росту нігтя від бактерій. Відрізала надто глибоко — чекай задирок, запалення і нерівного росту. Вдома тільки апельсинова паличка і ремувер.

Підпилювати в різних напрямках. І тільки сухі нігті. Після ванночки або душу пластина розм'якшена — підпилювання в цьому стані створює мікротріщини.

Переношувати покриття. Після чотирьох тижнів під нігтем що відріс порушується герметичність покриття. Туди потрапляє волога — ідеальне середовище для бактерій. Корекція раз на 3-4 тижні — не примха майстра, це біомеханіка.

Наносити олію або крем напередодні манікюру. Жир проникає в структуру пластини і жоден знежирювач не прибере його повністю. Результат — погана адгезія і покриття яке тримається менше норми.

Ванночки і маски: 3 рецепти з кухні

Робити раз на тиждень. Прості інгредієнти, реальний результат.

Содово-солена — для зміцнення і захисту від грибка. 1 столова ложка морської солі (без ароматизаторів) + 1 чайна ложка харчової соди + 500 мл теплої води. Розчинити, опустити пальці на 15-20 хвилин. Після — крем або олія. 2-3 рази на тиждень курсом із 10 сеансів. Морська сіль насичує пластину йодом, кальцієм і магнієм. Сода пом'якшує кутикулу і діє як м'який антисептик.
Лимонно-солена — для блиску і освітлення жовтизни. 1 столова ложка морської солі + сік половини лимона + 500 мл теплої води. Опустити на 10-15 хвилин. М'яко втри залишки рідини в нігті і кутикулу, змий теплою водою, нанеси крем. 1-2 рази на тиждень. Лимонний сік прибирає жовтизну від яскравих лаків і насичує вітаміном С.
Масляна з йодом — для росту і відновлення. 2 столові ложки теплої оливкової олії + 3-4 краплі спиртового розчину йоду + кілька крапель вітаміну Е за бажанням. Опустити нігті на 20 хвилин. Не змивати — просто промокнути серветкою. Бавовняні рукавички на ніч — максимальний ефект. 1-2 рази на тиждень. Йод зміцнює пластину і стимулює кровообіг у зоні росту.

Зсередини: харчування і вітаміни для нігтів

Ніяка олія не допоможе якщо ніготь слабкий зсередини. Нігті — це дзеркало здоров'я. Кілька сигналів: білі плями — дефіцит цинку, розшарування і ламкість — нестача біотину, повільний ріст — порушення обміну речовин, поперечні смуги — сигнал від ШКТ. Якщо бачиш щось тривожне — спочатку до лікаря.

Що реально працює зсередини: біотин (вітамін Н) — зміцнює пластину. Цинк — впливає на ріст і структуру. Кальцій — з сиру, мигдалю, кунжутної пасти. Омега-3 — жирна риба, лляна олія, волоські горіхи.

Приймати вітамінні комплекси — тільки після аналізів і консультації з лікарем. Повністю здоровий ніготь відростає за 3 місяці на руках і за 6 місяців на ногах.

SPF на руки — про що всі забувають

Руки отримують ультрафіолет щодня — за кермом, на прогулянці, біля вікна в офісі. UV-випромінювання руйнує колаген у шкірі рук і провокує пігментні плями. Про обличчя всі пам'ятають. Про руки — ніхто.

Влітку: крем із SPF 30+ перед виходом на тильну сторону кистей. Оновлювати кожні дві години на вулиці. Взимку: поживний крем із щільною текстурою — створює захисний шар від вітру і морозу. Рукавички з натуральних матеріалів — синтетика змушує шкіру потіти і зневоднюватися.

Екстрена допомога: якщо ніготь зламався

Зламався ніготь — перше правило: не ламати далі. Не тягнути, не відривати.

Якщо скол невеликий — обережно підпили вільний край в одному напрямку, вирівняй форму. Нанеси зміцнюючий або прозорий лак — це захистить край від подальшого сколу.

Якщо ніготь тріснув глибоко — до майстра. Там відновлять акриловою пудрою або гелем без зняття всього покриття. Зачепився за одяг і відірвався шматочок — те саме: підпилити, не тягнути.

Коли терміново до майстра — не чекати

Є ситуації коли домашній догляд не допоможе і кожен день зволікання погіршує проблему.

Зелений або темний колір під нігтем. Це псевдомонія — бактерія яка розвивається в зазорі між покриттям і нігтем при потраплянні вологи. Маскувати новим покриттям не можна. Потрібно зняти, обробити, дати нігтю дихати.

Ніготь відшаровується від ложа (оніхолізис). Часто наслідок переношування або гормональних змін. Потребує лікування — а не нового гель-лаку зверху.

Запалення, почервоніння або біль навколо нігтя. Це не «само пройде». До майстра або подолога — залежно від стадії.

Хороший майстер переробить без питань — і вчасно помітить те що ти сама не бачиш. Майстри студії Alvibeauty при кожному візиті оглядають пластину і шкіру навколо — і якщо помічають зміни, говорять про це чесно до початку процедури. Про це детальніше можна прочитати у статті нашого блогу Онлайн-запис на манікюр і педикюр: плюси та мінуси.